花菜炒蛋

花菜:
1个
鸡蛋:
3个
盐:
适量
味精:
适量
1
将花菜洗净,切碎成1厘米大小。
2
鸡蛋打碎,放入适量盐。
3
热锅放油,倒入花菜翻炒,放入适量盐。
4
花菜有点熟了以后,均匀倒入鸡蛋液,待鸡蛋液稍微凝固后翻炒一下,放入味精,出锅。
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:58:27
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