香甜烤地瓜
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来源:互联网
Tip:1、地瓜要挑选形状苗条一点的,熟的快。 2、地瓜的大小最好要均匀,不然有的已经熟了,有的还没熟; 3、为防止地瓜的汁液流到烤箱下面,最好在底部铺一层锡纸(锡纸可反复使用); 4、中途翻一次,七成熟时最好用手再均匀地捏一捏,这样烤出来的地瓜会让味道锦上添花
地瓜:
适量
1

将地瓜表层清洗干净
2

将地瓜放置烤网上,中层,无需预热烤箱,220度,烤45分钟即可。(不过这是我的烤箱适合的温度,大家都知道烤箱的性格是不同的。)
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