一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
芦蒿
清炒芦蒿
清炒芦蒿
81678 阅读
0 评论
60 点赞
来源:互联网
芦蒿:
500g
蒜片:
2瓣
蚝油:
适量
橄榄油:
适量
1
芦蒿洗净待用。蒜切薄片
2
快速将芦蒿放入沸水中煮滚捞出。放油炒蒜,出香加芦蒿翻炒。加蚝油。迅速翻炒保持脆嫩。不需要加盐。喜欢吃咸一些可以加盐
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芦蒿
本文标签:
浏览次数:
81678
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:51:53
本文链接:
清炒芦蒿
上一篇 >
西瓜奶昔
下一篇 >
培根炒芦蒿
相关推荐
芦蒿炒培根
芦蒿
64144 浏览
妈妈做的淮扬菜
淮扬菜是中国汉族八大菜系之一,素有“东南第一佳味,天下之至美”之美誉。 淮扬菜十分讲究刀工,刀功比较精细,擅长炖、焖、煨、焐、蒸、烧、炒;原料多以水产为主,清鲜而略带甜味。 著名菜肴有扬州炒饭、清炖蟹粉狮子头、大煮干丝、三套鸭、软兜长鱼、水晶肴肉、松鼠鳜鱼。
芦蒿
3526 浏览
蒿子粑粑
安徽老家初夏家人一直会做的,老妈今天做了,味道超赞,吃了七八个了
芦蒿
38636 浏览
凉拌芦蒿叶
每次吃芦蒿茎而丢弃叶子有木有发现好浪费,一斤都要丢去半斤,百度一下发现叶子也是能吃的,如是就有了今天的凉拌芦蒿叶,当然叶子要选择新鲜的噢,口感还不错噢。叶子都吃完了,芦蒿茎还有大半盘。
芦蒿
89373 浏览
芦蒿炒肉丝
芦蒿,营养丰富,营养请参照度娘,简单料理不破坏营养,上菜~~ 芦蒿的营养价值: 芦蒿以鲜嫩茎杆供食 用,清香、鲜美,脆嫩爽口,营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。 芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉
芦蒿
11999 浏览