【医家食语】荔枝银杏桂花饮
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Tip：糖水放凉后，存入冰箱冷藏两个小时口感最佳。 荔枝功能补气益血，中医多用于病后体弱的恢复。银杏有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，是老幼皆宜的保健食品。 荔枝性热，凡属阴虚火旺体质者忌食；出血病患者、妇女妊娠以及小儿也应忌食。
鲜荔枝：
20个
银杏：
20个
桂花：
3克
冰糖：
适量
1
鲜荔枝2、30个、干桂花3克、银杏2、30个、冰糖适量。
2
鲜荔枝去皮。银杏去壳、去皮。
3
锅中加水，放入桂花、银杏。煮开后，转小火煮10分钟，倒入荔枝、冰糖，再煮3分钟。
4
撇去浮沫，即可出锅。
5
一道清凉、悦目的美容饮品做好了。
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- 发布日期：2024-01-29 11:52:59
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