耗油草菇洋葱炒牛肉

蚝油:
1汤勺
草菇:
8粒
洋葱:
半个
牛肉:
1两
蒜:
1粒
盐:
1茶匙
鸡粉:
1茶匙
花生油:
适量
生粉:
半汤勺
料酒:
适量
1
下油锅爆炒一下牛肉,撒入料酒,待8成熟盛起备用
2
炒草菇片刻加入洋葱,加入盐调味
3
放入牛肉一起炒1分多钟,加入鸡粉。
4
倒入蚝油拌匀,加上薄芡
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