菌汤馄饨
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来源：互联网
Tip：家里有的高汤，我还放了两大勺进去。 菌汤里可以放各种菇。 馄饨直接下进汤内，也可以另起锅下馄饨将菌汤做浇头~！
香菇：
适量
白玉菇：
适量
木耳：
适量
馄饨：
适量
生抽：
适量
盐：
适量
高汤：
适量
1
香菇、白玉菇、木耳洗净切好
2
大火烧开水，将各种菌类放入锅内
3
炖~~~ 一小时以上，加盐、生抽。
4
包好的馄饨直接下进锅内
5
五六分钟出锅即可~
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藜麦，又称:南美藜、印第安麦、或是奎藜、奎奴亚藜。藜麦主要分布在南美洲的玻利维亚、厄瓜多尔和秘鲁，具有耐寒、耐旱、耐瘠薄、耐盐碱等特性。植物分类属藜科，双子叶植物。据不完全统计其品种有1000多种。种子形状呈药片状，扁圆形。大小跟小米差不多。其种子营养价值极高，蛋白质含量是大米的2倍多，尤其含有一般谷物缺少的赖氨酸，可以做为大米等粮食的替代品。煮熟后有独特的坚果香味。藜麦被誉为“谷物之母”，是一种白玉菇 87748 浏览 -
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