蒜香油麦菜

Tip:1、大蒜片要多一些,这样味道才香。 2、油麦菜不要用刀切,用手掰的味道好。 3、只放盐就行,味道就很好。
油麦菜:
适量
大蒜片:
适量
1
将油麦菜洗净,用手掰成长段。
2
热锅放油小火三成热放入大蒜片炒香。
3
转大火放入油麦菜翻炒,快熟放盐,翻匀盛盘。
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  • 发布日期:2024-01-29 12:11:35
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