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豆豉鲮鱼油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜
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来源:互联网
油麦菜:
甘竹牌豆豉鲮鱼
蒜:
盐
油:
淀粉
1
油热后放蒜末和油麦菜
2
油麦菜炒熟后铲起,放豆豉鲮鱼炒
3
最后油麦菜和鲮鱼一起炒,放点淀粉水稍微焖一下就可上碟
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本文分类:
油麦菜
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发布日期:2024-01-29 12:10:53
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