石榴火龙果酸奶沙拉

Tip:额,好简单是不是╮(╯_╰)╭表打我。。 可以选择低脂的酸奶,记得看酸奶上的热量表哦~ 本菜谱摘自《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》第106页。
石榴:
1个
火龙果:
1个
酸奶:
1杯
1
将石榴掰开,取出石榴粒。
2
火龙果取出果肉切小块。
3
将两种水果放进容器,用酸奶拌匀。
相关推荐
  • 优格脆片层层杯

    这是一杯集貌美、快速、简单、美味、健康于一身的超级正能量早餐。所有的材料都可以预先买好放冰箱,早上起来把喜欢的水果切好,一层一层地铺上脆片和优格,只消5分钟便能坐下来慢慢享受了这杯又香脆又甜美柔滑的早餐了。
    酸奶 25193 浏览
  • 香蕉酸奶冰淇淋

    在坛子上学SOPHY的,觉的很简单. SOPHY的方子,我做时改动了.
    酸奶 68401 浏览
  • 猕猴桃酸奶

    既求深刻又求简单--猕猴桃酸奶,酸甜可口的猕猴桃搭配香草味的酸奶,香草的浓郁衬托出猕猴桃的可口,咽下后嘴巴里有香味的浓郁香味,既深刻又简单.....
    酸奶 52625 浏览
  • 自制酸奶

    酸奶 21774 浏览