紫灵芝鸡汤

Tip:1.煲汤用土鸡、草原鸡等比较好,那种肉食鸡不适宜煲汤,太油腻。 2.其他食材可以随意搭配,我是家里有什么就放什么了。 3.枸杞不要放太早,临出锅前15分钟左右放,这样能最大限度保持营养。 4.盐最后放。
草原鸡:
一只
紫灵芝:
30克
黄花菜:
20克
金针菇:
100克
枸杞:
10克
葱段:
适量
姜片:
适量
桂皮:
适量
大料:
适量
草果:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
香菜末:
适量
1
紫灵芝取出备用
2
黄花菜用清水泡发
3
金针菇洗净备用
4
草原鸡斩块洗净,凉水下锅
5
大火烧开后撇去浮沫
6
捞出鸡块放进电炖紫砂锅
7
加入葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等调料
8
填入适量清汤
9
选择节能档慢炖
10
几小时以后加入黄花菜、金针菇、紫灵芝,继续煲
11
出锅前15分钟加入枸杞
12
最后加盐、撒香菜末出锅
  • 本文分类:灵芝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36038 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:19:42
  • 本文链接:紫灵芝鸡汤
相关推荐
  • 素火锅

    在一出门就想喊救命的冬天, 想吃一口素火锅, 不仅得提防无缝乱入的荤腥,更得提防那神秘的口水油。 自己做? 很多人脑子里冒出来的肯定都是清汤寡水的模样, 非也非也 素火锅也可以香浓美味营养, 谨以香浓素火锅献给大家。 祝健康欢喜!
    灵芝 8312 浏览
  • 菌香四溢——虫草花姬松茸冬菇平菇汤

    姬松茸,又名巴西蘑菇,原产巴西,味纯鲜香, 日本东京大学临床试验也证实, 姬松茸提取物对提高人体免疫力居各药用抗癌真菌之首。 冬菇,提鲜增味的高手, 它的香气为浓郁,爽滑脆嫩。 平菇,对促进智力发育有独特的作用, 尤其适合老人和婴幼儿食用。 灵芝能提高人的免疫力, 集中几种山珍和虫草花一起, 加上一只好鸡, 菌香四溢,鲜美至极。
    灵芝 88376 浏览
  • 灵芝汤

    灵芝汤苦,怕牛牛喝不了,婆婆配成了甜甜的方子
    灵芝 51064 浏览
  • 五指毛桃素汤

    灵芝 37307 浏览
  • 秋季养生灵芝粥

    立秋之季即是养生保健之际,今天给大家推荐一款养生粥,众所周知,喝粥是调理脾胃很好的方式。这款粥主料是灵芝,中医认为,灵芝的功效很多,有抗肿瘤、保肝解毒、防治心血管疾病、提高免疫力等功效,可以养心安神,补益气血,止咳平喘。灵芝是最好的食疗,因为没有任何副作用,所以老幼都可以吃,灵芝粥性味平和,不受疗程限制。
    灵芝 56402 浏览