紫灵芝鸡汤

Tip:1.煲汤用土鸡、草原鸡等比较好,那种肉食鸡不适宜煲汤,太油腻。 2.其他食材可以随意搭配,我是家里有什么就放什么了。 3.枸杞不要放太早,临出锅前15分钟左右放,这样能最大限度保持营养。 4.盐最后放。
草原鸡:
一只
紫灵芝:
30克
黄花菜:
20克
金针菇:
100克
枸杞:
10克
葱段:
适量
姜片:
适量
桂皮:
适量
大料:
适量
草果:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
香菜末:
适量
1
紫灵芝取出备用
2
黄花菜用清水泡发
3
金针菇洗净备用
4
草原鸡斩块洗净,凉水下锅
5
大火烧开后撇去浮沫
6
捞出鸡块放进电炖紫砂锅
7
加入葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等调料
8
填入适量清汤
9
选择节能档慢炖
10
几小时以后加入黄花菜、金针菇、紫灵芝,继续煲
11
出锅前15分钟加入枸杞
12
最后加盐、撒香菜末出锅
  • 本文分类:灵芝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36038 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:19:42
  • 本文链接:紫灵芝鸡汤
相关推荐
  • 灵芝红枣汤

    在韶关连南瑶胞特产店买的野生灵芝,也不知道真假,味道比较甘苦。不过用了红枣后,灵芝味被盖住了。汤还是浓的,但总觉得不太对味,生生变成了红枣汤。。。
    灵芝 54479 浏览
  • 灵芝红枣桂圆饮

    灵芝是老家朋友给我留的野生紫芝,桂圆是“老鱼家的戏”姨妈家自产的,凉凉的天气,喝上一碗,连汤带原料一起吃。
    灵芝 19746 浏览
  • 素火锅

    在一出门就想喊救命的冬天, 想吃一口素火锅, 不仅得提防无缝乱入的荤腥,更得提防那神秘的口水油。 自己做? 很多人脑子里冒出来的肯定都是清汤寡水的模样, 非也非也 素火锅也可以香浓美味营养, 谨以香浓素火锅献给大家。 祝健康欢喜!
    灵芝 8312 浏览
  • 麦冬无花果乌鸡汤

    灵芝乌鸡汤功效 补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。 无花果干功效 无花果干用来作煲汤料有清热解毒,化痰去湿的功效。 麦冬功效 甘、微苦,微寒。归心、肺、胃经。养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。 1.清心除烦 2.养阴润肺 3.益胃生津
    灵芝 41563 浏览
  • 灵芝黄精鸡汤

    我是一位90后的新煮妇,都说广东人会煲汤,结婚后首先学会的就是煲各种各样的汤。最近秋天到了,开始进补时候。介绍这款养生的灵芝黄精鸡汤。   灵芝,又称为仙草。主要功效促进体内新陈代谢,延缓衰老,抗肿瘤,排毒,抗氧,增强体内免疫力。  黄精,是一种经过九蒸十晒而成的药材。主要功效是:益精补血,健骨壮阳,抗衰延寿,特别对于体寒,肾虚腰痛疗效颇为显著。另外黄精还具有降血压,降血糖的作用。
    灵芝 74567 浏览