清润菊花雪耳糖水

Tip:雪耳很难炖烂,一定要炖很久才会绵软和烂,才好吃,不让都是脆脆的...所以煲的时候,记得去关火~调个手机闹钟提醒自己吧~ 用高压锅可以减短时间,不过我很怕用高压锅...而且,留学生也没高压锅...只能一个瓷锅走天下拉~
雪耳:
适量
菊花:
适量
红枣:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
雪耳泡发,红枣切半,食材都洗净
2
把雪耳,菊花,红枣,枸杞放入锅中,大火加水煮开
3
转小火,放入冰糖,煲三个小时,炖到雪耳绵软烂了即可
相关推荐
  • 菊花卷

    关于菊花的诗句有很多,写得都很美,其实做起菊花形状的花卷,也一样很漂亮。而且吃的时候更有新意,可以一片一片地撕着吃。很方便。 份量:12个 蒸的时间:15分钟
    菊花 36487 浏览
  • 枸杞菊花茶

    菊花 81577 浏览
  • 上火体必备凉茶

    在老家还是在深圳,我一直就是一个上火体。无奈好吃的东东都很上火比如炸鸡翅、烧烤、牛肉羹等等。所以对降火的东西特别在意。这里介绍三种:雪梨银耳汤,冰糖菊花金银花茶,白洋参桂圆肉茶~
    菊花 21301 浏览
  • 花茶冻

    菊花 75719 浏览
  • 薄荷菊花茶冻

    菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
    菊花 79541 浏览