菊花暖锅
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来源:互联网
Tip:1、蔬菜依自己的喜好搭配 2、酱料的调制,也可依据自己的口味调配
鲜鱼:
1条
菊花:
30克
羊肉:
500克
白菜:
400克
油麦菜:
300克
豆腐:
200克
香菇:
150克
藕:
100克
辣椒油:
适量
芝麻酱:
适量
甜面酱:
适量
花椒油:
适量
韭菜花:
适量
腐乳:
适量
1
将菊花用温水浸泡五分钟后捞起备用
2
将大部分鱼肉剔出
3
把剩下的留有少量鱼肉的鱼骨和姜片放入锅中,加入水,煮沸约30分钟
4
捞取鱼骨
5
把汤舀入火锅内,作为锅底
6
加入菊花煮沸约两分钟
7
酱料的调制:芝麻酱2勺加清水调开,再加甜面酱1勺、花椒油1勺、韭菜花半勺、腐乳半块、辣椒油适量,调匀即可
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