薄荷鸡丝
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来源:互联网
Tip:1、做好的鸡丝,可以直接拌好当凉菜吃,也可吃凉面时一起吃,味道都很好,非常适合炎热的夏天。 2、调料可根据喜好自行调配,以清淡低油为宜。比如醋可以换成柠檬汁。
鸡胸肉:
适量
薄荷叶:
适量
胡萝卜:
适量
洋葱:
适量
杏仁:
适量
米醋:
适量
糖:
适量
生抽:
适量
香油:
适量
1
鸡胸肉净后,放入锅中,加姜片,煮30分钟,煮的过程中如有浮沫要撇出
2
在煮鸡肉的同时,将胡萝卜洗净切成丝,洋葱切丝,薄荷叶洗净撕成小片,杏仁切碎
3
煮至鸡肉快熟时,将胡萝卜丝倒入,一起煮约3分钟后关火
4
将煮好的鸡肉和胡萝卜丝分别捞出来,煮肉的鸡汤可以作它用
5
待鸡肉晾凉一些,将肉撕成丝,然后将洋葱丝、薄荷叶、胡萝卜丝和杏仁碎与鸡丝混合,浇上调料拌匀即可
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