山药蜜红豆
87676 阅读
0 评论
79 点赞
来源：互联网
Tip：建议大家，一次红豆不要放太多哦，本人因为一失手放多了，收都收不回来了...
红豆：
250g
红糖：
适量
蜂蜜：
适量
纯净水：
适量
山药：
1根
1
使用纯净水浸泡红豆三小时以上。加红糖大火烧开，小火慢炖2小时，水量与红豆是比例为1：1。熬煮到汤汁木有了，红豆缺不散。 山药也用水煮开，煮至用筷子可以轻易穿过，捞出，晾凉。
2
使用搅土豆泥器，将山药拌成山药泥。与红豆搅匀。并揉成球。或者别的形状哈，经过本人尝试过各种造型（例如 hello kitty）后，还是圆形容易成型。
相关推荐
-
-
-
虫草花花胶淮山美容汤
《虫草花花胶淮山美容汤》 味道口感：爽口虫草花和鲜滑花胶的盛宴，散发诱人醇香，滋补绝品，口感一流，定能让你欲罢不能。 养生价值：女性朋友（养颜美容、抗氧化）男性朋友（补肝补肾）老人小孩（提高免疫力、补中益气、补胃健脾） 建议意见：病弱体虚的朋友可以长期煲饮此汤，行药膳食补之道，达改善体质之目的。山药 73268 浏览 -
-