豆沙山药糕

山药:
2根(约500g)
干红枣:
400g
绵白糖:
100g
玉米淀粉:
100g
1
将干红枣放入热水浸泡30分钟,待稍稍发起后用小刀剖开挖出枣核。山药洗净表面泥土,削去外皮,再切成小段
2
将去核的红枣和山药小段分别放入蒸锅中,用大火蒸制60分钟
3
将玉米淀粉放入小碗中,放入微波炉中用中档火力加热2分钟,放凉后当做薄面使用
4
在蒸好的红枣中调入绵白糖(80g),并趁热用小勺捣烂混合均匀,再用筛网过滤去枣皮,制成枣泥
5
在蒸好得上药小段中调入绵白糖(20g),再用搅拌机或小勺制成细腻的山药泥
6
待混合好的山药泥稍稍放凉后,取适量放在手中团成团,再在外面沾上一层玉米淀粉当做薄面
7
将山药泥小团压成小饼,在中间放入少许混合好的枣泥,再用山药泥将枣泥完全包裹住,搓成球状
8
把包好枣泥的山药球放入模子中,压实后再倒扣出来,放入盘中即可
  • 本文分类:山药
  • 本文标签:
  • 浏览次数:96597 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:28:13
  • 本文链接:豆沙山药糕
相关推荐
  • 山药草莓淡奶

    今天选择的早餐食材主角是山药,是这道甜品的灵魂。配角火龙果,草莓都是朋友送的有机食品,草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,非常适合春天食用,而这些营养素正为这道甜品起到“画龙点睛”的功效。山药具有强肾补虚,健脾养肺,聪耳明目,助五脏,强筋骨,安神,轻身延年的功效。真可以说是吃一块山药连全身的五脏六腑都补到了。另外不仅可以用来煲各种汤,其中含有的DHEA(青春
    山药 92554 浏览
  • 红枣枸杞淮山鸡汤

    因为熬夜觉得虚火上浮,很想喝鸡汤,所以买了材料回来煲汤喝。这次煲的效果和火候都不错,汤的味道很鲜甜,很美味,喝了之后力气又回来了,心情也大好~
    山药 36523 浏览
  • 红豆山药

    如果你也不喜欢吃很多添加剂的蓝莓酱   如果你也喜欢山药 那么 不妨放弃大众的蓝莓山药 77的红豆山药 。健康低脂又养生哦
    山药 38548 浏览
  • 淮山枸杞猪肉汤

    淮山枸杞都有很不错的食疗功效~我挺喜欢这道汤~既营养又好吃~
    山药 21511 浏览
  • 豆沙炼乳山药泥

    2013年夜饭的创意,算是一道甜品吧:)香甜美味,吃到嘴里,甜到心里,辛苦一年的朋友们,美美的享受吧! 为了增加味道,我还在炼乳的周围撒上了一些巧克力碎。
    山药 36472 浏览