西红柿炒菜花

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菜花：
适量
西红柿：
适量
大葱：
适量
蒜：
适量
盐：
适量
鸡精：
适量
1
菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用
2
西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用
3
锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好的菜花，加少许水翻炒一下，加入适量盐、鸡精，大火将汤汁收干，勾芡出锅即可
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  • 本文分类：花椰菜
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  • 发布日期：2024-01-29 11:58:37
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