一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
紫甘蓝
炒紫甘蓝
炒紫甘蓝
34033 阅读
0 评论
6 点赞
来源:互联网
Tip:使用橄榄油更好
紫甘蓝:
半个
蒜:
少量
盐:
少量
1
把紫甘蓝洗净切碎
2
准备好蒜
3
油锅(热),放蒜
4
把甘蓝扔下去 中火炒
5
闻到一点香味后,加少量水,翻滚后焗1分钟左右
6
放盐 翻滚一下即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
紫甘蓝
本文标签:
浏览次数:
34033
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:10:31
本文链接:
炒紫甘蓝
上一篇 >
紫甘蓝炒油豆腐
下一篇 >
紫甘蓝手擀凉面
相关推荐
生拌紫甘蓝
随便搭配的,随性又任性?
紫甘蓝
5424 浏览
紫甘蓝山药
夏季减肥美容佳品
紫甘蓝
22114 浏览
紫甘蓝芝士烩饭
紫甘蓝
2110 浏览
紫甘蓝菠菜卷
紫甘蓝
90883 浏览
扁豆芽炝炒紫甘蓝
天气阴冷就想吃爽脆香辣的 完整一餐见《下雨时候的脆辣晚餐》菜单
紫甘蓝
45220 浏览