紫甘蓝手擀面

Tip:1、过滤出来的菜渣可以用来做包子馅\饺子馅\馄饨馅\煎饼等; 2、没有称重的设备的话,可以选择一点点加汁,和到面团成型,一般就是最适合的量,在揉光的过程中,感觉粘手了,说明湿了,可再加点分,反之感觉特别干的话可以再加点汁; 3、用这个方法,还可以做出很多颜色的面,橙色的胡萝卜面,绿色的青菜面条等.
紫甘蓝:
1/4棵
面粉:
250克
清水:
150克
1
取1/4棵紫甘蓝,切小块
2
放搅拌机里,加1:1的水,搅打成浆
3
过滤出汁
4
取120克紫甘蓝汁冲入250克面粉中
5
揉成光滑的面团
6
盖上湿布饧上15分钟
7
再次揉搓几遍,案板撒上面粉,面团按扁,擀成薄片
8
切成均匀面条
9
用手抖开即可
  • 本文分类:紫甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78869 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:10:27
  • 本文链接:紫甘蓝手擀面
相关推荐
  • 快速腌渍紫甘蓝

    这道腌渍紫甘蓝只需几分钟就可以完成,既可以做为主餐的配菜,也可以和蔬菜沙拉搭配。平时做好放在在冰箱里,可以保存三天。
    紫甘蓝 53911 浏览
  • 紫甘蓝炒饭

    紫甘蓝维C含量高,还抗衰老,孩子不爱吃,可以这样加入番茄酱炒饭,赞赞!好吃的停不下来^O^
    紫甘蓝 81136 浏览
  • 【健康三餐】香烤紫甘蓝

    紫甘蓝的正确打开方式,简单到一劈几瓣,扔烤箱里就可以。 好吃到一吃放不下,自然的甜味充分被引了出来,边缘香脆、里面湿软。 如此简单的紫甘蓝还有颜,来客人做一个,比切丝、剁块的充门面。 紫甘蓝不好消化,生吃对肠胃消化功能弱的人不合适,吃完易胀气。烤软后好消化得多,大大减少了胀气的可能。 方子来自:Jessi's kitchen 注:英文是red cabbage steak,中文名一时想不出表意合适的
    紫甘蓝 75517 浏览
  • 糖醋浸紫甘蓝

    紫甘蓝含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。其中硫元素有杀虫止痒的作用;大量纤维素能够增强胃肠功能、促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。此外,经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症,甘蓝类蔬菜同药物一样,能够减轻关节疼痛症状,并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛。所以甘蓝曾被世界卫生组织推荐为最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。
    紫甘蓝 5923 浏览
  • 紫甘蓝土豆泥

    简单,好吃,好看哦~~
    紫甘蓝 72255 浏览