凉拌紫甘蓝

紫甘蓝一棵:
适量
香油:
少许
香醋:
少许
1
将紫甘蓝洗净切丝下开水汆烫十五秒
2
香油香醋少许凉拌
  • 本文分类:紫甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:81081 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:10:26
  • 本文链接:凉拌紫甘蓝
相关推荐
  • 紫甘蓝苹果汁

    紫甘蓝是很健康的食物,但是生吃大量吃有点腥味,吃不下。榨很可口哦
    紫甘蓝 53590 浏览
  • 炝炒紫甘蓝

    紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。
    紫甘蓝 40326 浏览
  • 紫甘蓝(卷心菜)腊肠菜饭

    老公有个典型的上海胃,喜欢浓油赤酱,这款香喷喷的菜饭适合他。紫甘蓝菜饭是跟婆婆学的。简单便捷,来碗汤,很销魂的晚饭。如果第一次烧饭,又想有惊艳的效果,那么赶快动手一起做吧! #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
    紫甘蓝 72895 浏览
  • 凉拌紫甘蓝

    紫甘蓝 56817 浏览
  • 【紫甘蓝炒鸡蛋】

    【紫甘蓝】起源于欧洲地中海沿岸至北海沿用,已有数千年的栽培历史。但是,紫甘蓝之传入我国的时间很短,估计不到100年,仅次于大白菜。       紫甘蓝的营养价值,远远高于其它颜色的十字花科蔬菜,其中含有更多的维生素C、V和较多的维生素E和B族,为人们提供更丰富的营养。      对于紫甘蓝的吃法,国外多为生食,但大部分国人开始并不习惯,而后又用传统的炒制方法,由于在炒煮时,颜色成为黑紫色,很考虑火
    紫甘蓝 51039 浏览