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紫甘蓝
紫甘蓝意大利面
紫甘蓝意大利面
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来源:互联网
Tip:少放盐,酱油就够了
意大利面:
适量
鸡蛋:
适量
紫甘蓝:
适量
酱油:
适量
1
先把面条煮好
2
倒入油,炒鸡蛋
3
加入紫甘蓝
4
加入面
5
加酱油翻炒
6
出锅
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本文分类:
紫甘蓝
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发布日期:2024-01-29 12:10:28
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紫甘蓝拌豆腐丝
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