荷兰豆爆炒鱿鱼

Tip:荷兰豆烫开水不要太久,不然不够脆
鱿鱼:
4只(中)
荷兰豆:
250
蒜头:
适量
1
荷兰豆去根,鱿鱼去内脏。备用
2
荷兰豆跟鱿鱼过下开水
3
下油爆炒蒜头,再下鱿鱼翻炒几下,再下荷兰豆盐耗油翻炒几下装盘。(我做菜不下鸡精之类的,当然下了味道会很鲜甜)
相关推荐
  • 培根荷兰豆

    不用放油了~
    荷兰豆 10977 浏览
  • 金蒜炒荷兰豆

    蒜头油,是潮汕每个家庭,每间参观小吃店的必备之物,镇厨之宝呀(*^__^*) 嘻嘻…… 凡是各种面食、粥品、蒸蛋、热炒或是凉拌等等,都可淋上一些,香酥的蒜末可使人胃口大开呀!
    荷兰豆 12577 浏览
  • 酱爆荷兰豆

    荷兰豆 97888 浏览
  • 木耳炒荷兰豆

    厨房要装修了,这几天把厨柜里的东西都清理出来了。说要装修都说了大半年了,现在终于付之行动了,不知道过年前能不能完成呢,看着LG兴致高昂,不想泼他冷水,顺其自然吧。从厨柜里清出2小包木耳,木耳是朋友国内带来的,剩下2小包了,赶紧把它们处理掉,要不然到时不知塞到哪里去了,浪费这么好的东西。
    荷兰豆 60073 浏览
  • 橄榄菜炒荷兰豆

    不多说了,上一个小菜[橄榄菜炒荷兰豆],荷兰豆跟荷兰队没啥关系,喜欢荷兰队的不要激动。
    荷兰豆 18790 浏览