淮山炒木耳

97868 阅读 0 评论 45 点赞 来源：互联网
淮山：
（山药）
木耳：
适量
蒜：
适量
1
淮山洗净去皮切片备用
2
蒜切末
3
木耳洗净切小块
4
热锅上油爆香蒜末
5
入淮山木耳小炒
6
加盐 鸡精调味，点缀葱花出锅装盘
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：山药
  • 本文标签：
  • 浏览次数：97868 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:28:12
  • 本文链接：淮山炒木耳
相关推荐
  • 山药红豆汤

    山药红豆汤

    山药有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。 红豆气味甘、酸、平，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。 因此这是一款非常好的夏日饮品。 当然可以多放水，煮多了当水喝~
    山药 53144 浏览
  • 醋溜山药

    醋溜山药

    回家的时候在小区门口看见了卖山药的卡车，看起来很新鲜的样子，于是就买了。可惜没有骨头，也来不及炖汤了，又没有桂花酱蓝莓酱神马的，就只好简单的炒炒了。
    山药 50201 浏览
  • 蜜汁山药

    蜜汁山药

    山药是我们平时常见的蔬菜，不仅营养丰富，而且有很大的药用价值。秋天是腹泻的高发期，“是药三分毒”嘛，能食疗当然比用抗生素强多了，吃山药就能有很明显的作用，煲粥吃﹑蒸着吃﹑炒着吃都是可以的。秋冬季节女性朋友的手脚冰凉，也是与体虚有一定关系，山药有很好的补中，益气的作用，可以缓解手脚冰凉的症状。山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。所以说呢，多吃山药好处
    山药 81383 浏览
  • 冰糖葫芦山药豆版

    冰糖葫芦山药豆版

    山药 72649 浏览
  • 淮山枸杞猪肉汤

    淮山枸杞猪肉汤

    淮山枸杞都有很不错的食疗功效~我挺喜欢这道汤~既营养又好吃~
    山药 21511 浏览