山药薏米排骨汤

62941 阅读 0 评论 80 点赞 来源：互联网
排骨：
350g
薏米：
100g
山药：
200g
葱：
少许
姜：
少许
盐：
适量
1
薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块
2
排骨放锅内焯一下，捞出洗净
3
薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时
4
山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：山药
  • 本文标签：
  • 浏览次数：62941 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:45:55
  • 本文链接：山药薏米排骨汤
相关推荐
  • 蜜汁山药

    蜜汁山药

    山药 18587 浏览
  • 马蹄山药糖水

    马蹄山药糖水

    山药 5307 浏览
  • 山药薏米莲子红枣粥

    山药薏米莲子红枣粥

    山药薏米莲子红枣粥是著名的四宝粥，具有补气养血、润肺美白、清心祛痘的作用，适宜于青春痘、痤疮、各种色斑、黑色素、脾胃虚弱、食少倦怠、血虚萎黄、肿瘤和泄泻的人群日常食疗保健。
    山药 61492 浏览
  • 蒸铁棍山药

    蒸铁棍山药

    铁棍山药最简单的吃法就是清蒸了，清蒸也是铁棍山药最理想、最环保、最原生态的吃法了，原汁原味，不含任何的添加剂，能很好的保持山药的营养成分不被破坏。做法也非常的简单，没有任何厨艺基本的人也能做法哈。
    山药 19957 浏览
  • 桂花金桔拌山药

    桂花金桔拌山药

    这道山药红枣泥，甜甜的俺妮特爱吃，如果你的孩子跟她差不多大，可以试试看。可以做为日常调整脾胃的养生餐啦，但一次别给孩子吃太多，一周最多两次即可。
    山药 72790 浏览