甘蔗甜汁
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来源:互联网
Tip:马蹄和甘蔗要稍多一些,玉米少放,这样甜味才会熬出来哦~若不甜,可加蜂蜜,冰糖的话,营养木有蜂蜜多,还是加蜂蜜吧~
甘蔗(去皮):
半根
甜玉米:
一个
马蹄:
10个
1

马蹄去皮,甘蔗去皮洗净后切段,玉米洗净后切段(甘蔗在买的时候可以让店家直接削皮)
2

炖锅水开后放入食材,大火煮开后小火炖半个小时(可多炖一段时间,直到把甘蔗的甜味都炖出来)
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