红椒杂蔬卷饼
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来源:互联网
红椒:
适量
薄饼:
适量
甜玉米粒:
适量
西红柿:
适量
黄瓜:
适量
洋葱:
适量
香菜碎:
适量
橄榄:
适量
辣酱:
适量
醋:
适量
盐:
适量
芝麻油:
适量
1
把西红柿,黄瓜,洋葱,红椒都切成丝,倒入其他的材料,加点儿醋,盐,芝麻油拌匀,喜欢的话,还可以加点儿自己喜欢的口味的辣酱
2
取薄饼一张(如果不是自己现做的,而是买来的凉饼的话,就用微波炉稍微转10秒加热,饼就会变得很软了),铺上刚刚拌好的材料,再加上一些其他的自己喜欢的热菜(比如炒鸡蛋,炒肉丝,炖肉等等)
3
卷起来即可。健康又营养
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