无花果瘦肉汤

Tip:莲子和薏仁要事先泡一下
无花果:
若干
瘦肉:
适量
红枣:
4-5颗
薏仁:
一小把
干菇:
适量
莲子:
8-9颗
1
瘦肉切块,锅中放入水烧开,放葱姜,飞一下肉放在一边容器里
2
锅中放入水烧开,放无花果、红枣、干菇薏仁、莲子
3
最后放入瘦肉,大火烧开后转小火慢慢炖1一小时,待出锅前放些盐
  • 本文分类:无花果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:80489 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:42:45
  • 本文链接:无花果瘦肉汤
相关推荐