无花果瘦肉汤

80489 阅读 0 评论 61 点赞 来源：互联网
Tip：莲子和薏仁要事先泡一下
无花果：
若干
瘦肉：
适量
红枣：
4-5颗
薏仁：
一小把
干菇：
适量
莲子：
8-9颗
1
瘦肉切块，锅中放入水烧开，放葱姜，飞一下肉放在一边容器里
2
锅中放入水烧开，放无花果、红枣、干菇薏仁、莲子
3
最后放入瘦肉，大火烧开后转小火慢慢炖1一小时，待出锅前放些盐
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：无花果
  • 本文标签：
  • 浏览次数：80489 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:42:45
  • 本文链接：无花果瘦肉汤
相关推荐
  • 无花果色拉

    无花果色拉

    无花果 59176 浏览
  • 无花果粥

    无花果粥

    粥底清甜，健康美味！ 无花果的功效请百度之～～(=^ェ^=)
    无花果 33920 浏览
  • 无花果冰糖

    无花果冰糖

    无花果 53559 浏览
  • 无花果炖猪脚

    无花果炖猪脚

    说一个现代版的童话。 有一只老狼，它想把自己变得更漂亮、更善良，去骗取小动物的信任，就去做了整容。虽然老狼整容成功了，可它总被聪明的老山羊、兔妈妈们识破了真面目。 连老狼都整容了，不再披个花头巾什么的，可见整容已深入人心。整容后的美丽足以改变命运，不过，“一次整容终生维修”这样的话听起来总有点吓人。 美丽是女人一生的追求。整容有风险还可以化妆，黄脸婆精装出门一样光彩照人。调查表明，93%的女人觉得
    无花果 57596 浏览
  • Ricotta无花果蛋糕

    Ricotta无花果蛋糕

    含含的论坛热热闹闹地在举办轻乳酪烘焙比赛，我不在当地不能参加，只好在这里凑热闹当啦啦队。既然不是正式参赛，不妨另类一点，正好我有新鲜的无花果ricotta（里科塔）乳酪，就做了这个口感湿润厚重，味道香甜浓郁的意式乳酪蛋糕，和我们熟悉的松软的日式轻乳酪可是完全不同哦。 Ricotta（里科塔）乳酪是一种意大利原产的软乳酪，比奶油乳酪和马斯卡朋乳酪清爽低脂，西餐中经常用它做意面或鱼肉的酱料，也可以用来
    无花果 88684 浏览