银耳雪梨百合无花果糖水

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银耳：
30g
雪梨：
2个
无花果：
5 6个
百合：
10g
1
把银耳泡发
2
雪梨先放入砂锅
3
无花果洗干净放入砂锅
4
大火烧开小火慢炖
5
半小时后放入剩余食材
6
再小火炖半小时 如果觉得不够甜可以放冰糖 看个人喜好
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