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花朵豆腐|爸爸厨房 VOL.025--豆腐、鸡蛋、小番茄、洋葱、青豆
豆腐除了被称为植物蛋白质来源之外，还有清热、润燥和解毒的功效，食用正好。豆腐味道偏淡，口感滑嫩，所以适合和多种食材搭配，除了满足口味之外，更能满足营养需求，也是宝宝非常容易消化的食物。今天，我们就来看看豆腐都能和哪些食材混搭（适合两岁半或两岁半以上的宝宝食用） 更多内容请在微信里关注我们的公众微信号：papa-kitchen 或者直接扫描我们最后一个做菜步骤里的二维码 登陆我们官方网站：www.p圣女果 26646 浏览 -
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Guacamole 墨西哥鳄梨酱
来美国这么多年，一直觉得墨西哥菜是在难以下咽，但惟独这个guacamole怎么吃都吃不腻，真心是人间美味啊。实在太喜欢吃了就去美国网站查了菜谱，从此每周必做一次。 这个量做出来大概是一大碗，够三四个人吃一晚上了。具体比例可以按照个人口味调整（我喜欢番茄多香菜多的）。 顺提，配玉米片才是王道！薯片是邪道！圣女果 56495 浏览 -