养颜桑果牛奶燕窝

Tip：每次使用3克干燕窝泡发，也可以一次泡发两盏制作浓缩可食用一周

干燕窝：

3克

纯净水：

适量

桑果：

适量

牛奶：

适量

1

准备新鲜的桑果、牛奶、干燕窝、纯净水

2

纯净水泡发3小时，再用纯净水文火炖30分钟，水没过泡发的燕窝即可

3

加入洗净的桑果、提前炖好的燕窝、牛奶

4

开始享用美味吧～

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