蚝油西生菜

西生菜:
一棵
蚝油:
适量
盐:
适量
蒜片:
适量
1
西生菜洗净后控干水撕块备用
2
起锅下底油,爆香蒜片后大火加入西生菜,快速翻炒。这样可以保持西生菜的爽脆的口感。
3
翻炒一下就可以起锅,锅里的菜汤不要了。
4
淋上李锦记的蚝油。请客吃饭我必做,好做也受欢迎呀。肉吃多了这道菜解腻。
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  • 发布日期:2024-01-29 12:48:32
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