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素炒菜心
素炒菜心
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菜心:
适量
花椒:
适量
盐:
适量
鲍鱼汁:
适量
1
菜心洗净切段沥水备用;
2
少许油热锅,撒少许花椒炒香;
3
菜心根茎下锅快速翻炒,再放入茎叶一同翻炒,出锅前撒食盐、少许鲍鱼汁即可;
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菜心
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发布日期:2024-01-29 12:49:21
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