一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
蚕豆
青椒蒜蓉炒蚕豆
青椒蒜蓉炒蚕豆
72425 阅读
0 评论
14 点赞
来源:互联网
蚕豆:
适量
大蒜:
适量
朝天椒:
适量
青椒:
适量
1
坐锅热油,爆香蒜末和朝天椒。 放入蚕豆片翻炒变色后,放盐调味,再放点水焖一下。 最后放青椒翻炒,出锅。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
蚕豆
本文标签:
浏览次数:
72425
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:01:43
本文链接:
青椒蒜蓉炒蚕豆
上一篇 >
快速剥豆瓣
下一篇 >
清炒蚕豆
相关推荐
水晶蚕豆(胡豆)
蚕豆是很多人都很喜欢的一种食物,而蚕豆的吃法也是十分的多种多样。蚕豆富含很多营养成分,对人体的骨骼、大脑和神经组织都有很好的效果。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑
蚕豆
44750 浏览
蚕豆糕
蚕豆
34712 浏览
葱油蚕豆
蚕豆
73237 浏览
嫩蚕豆炒肉丝
夏天饮食有夏天饮食的特点。 嫩蚕豆不仅吃起来口感很清爽,而且也富含营养又健康,因此蚕豆上市的时候,我又屯了一些,冷冻起来打算慢慢享用。 完整一餐见《大暑日午餐》菜单
蚕豆
38265 浏览
油汆蚕豆肉(兰花豆)
油汆蚕豆肉本地也称兰花豆,用鲜蚕豆肉做最好,非鲜蚕豆季用水发蚕豆剥皮也可,做法很简单,佐酒另食俱佳。
蚕豆
71394 浏览