鲜蚕豆拌小花螺

小花螺:
1斤
鲜蚕豆:
半斤
1
小花螺用淡盐水泡泡(用量一斤)
2
锅里放水,入姜片,大葱节,放一盆冰水准备,锅里水开一阵后,下小花螺,记住关键是只能煮30秒,捞起立即入冰水,这样小花螺才比较Q
3
蚕豆生去外皮,入开水十秒捞起,入冰水,这样颜色口感都比较好!(半斤生蚕豆)
4
小花螺剥好后和蚕豆一起放入:小米椒,盐,橄榄油,香油,鸡精,拌上即可!
5
特点:颜值高,清新,小花螺比较Q,蚕豆比较清脆!
  • 本文分类:蚕豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:20245 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:01:43
  • 本文链接:鲜蚕豆拌小花螺
相关推荐
  • 鸡蛋蚕豆米

    这道很普通的家常菜却是营养丰富,特别是正在应付考试或是脑力工作者。 何做好这道家常小炒呢? 只要做好两点,一是去除蚕豆的腥味, 即将蚕豆焯水,这样不仅能去腥而且还能将蚕豆预处理熟;二是去除鸡蛋的腥味,即在鸡蛋中加入少量醋, 这样炒出来的而鸡蛋不仅没有腥味, 而且会很松软。提前做好这两步,再直接大火快炒就可以做好这道美味家常菜。
    蚕豆 39523 浏览
  • 油汆蚕豆肉(兰花豆)

    油汆蚕豆肉本地也称兰花豆,用鲜蚕豆肉做最好,非鲜蚕豆季用水发蚕豆剥皮也可,做法很简单,佐酒另食俱佳。
    蚕豆 71394 浏览
  • 韭菜炒蚕豆

    蚕豆 42338 浏览
  • 香肠粒咸菜蚕豆饭

    春天,正是蚕豆上市的季节,正是吃新鲜蚕豆的好辰光。去菜市场里一逛,碧绿又饱满的蚕豆非常诱人,买带壳的回来自己剥,这样新鲜又美味,搭配上自家灌制的香肠以及腌制的咸菜,焖上一电饭锅的蚕豆饭,那味道,别提多香了。
    蚕豆 21453 浏览