素食·葱油蚕豆

蚕豆:
两斤
葱:
三根
油:
适量
盐:
适量
水:
适量
1
蚕豆拨壳待用,葱切完分两份,一份做葱油,一份出锅前用
2
热锅放油,油热放入葱炸葱油
3
葱花微焦闻到香味放入蚕豆翻炒
4
翻炒一会加水不要没过或者齐平蚕豆焖
5
水快煮干时,放入另一半葱翻炒出锅
  • 本文分类:蚕豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:01:56
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