凉拌穿心

穿心莲:
适量
小米椒:
适量
蒜:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
香油:
适量
1
穿心莲洗净去老梗小米椒切粒、大蒜切末备用
2
将穿心莲控干水分后加入蒜末、小米椒、盐、鸡精和香油拌匀即可
  • 本文分类:穿心莲
  • 本文标签:
  • 浏览次数:49074 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:12:48
  • 本文链接:凉拌穿心
相关推荐
  • 香煎三文鱼

    穿心莲 33988 浏览
  • 姜丝凉拌穿心莲

    穿心莲是一种药用植物,有着清热解毒,凉血消肿的功效。近些年来,除了药用,穿心莲逐渐出现在了餐桌上,因为其味苦性微寒,所以在食用时搭配些姜丝可以中和它的寒性。但姜丝口味辛辣,所以在使用前需要做些处理。好了,废话少说,一起来看看这道姜丝凉拌穿心莲的制作吧。
    穿心莲 72770 浏览
  • “kiki厨房”牛油果寿司饭 3分钟就OK的偷懒晚餐

    身边的朋友总说“没时间做饭啊”,自己有时也会犯懒,所以这道“牛油果寿司饭”是在馋和懒蛋神经勇士发作时最简单的料理了,粗粗算了一下时间,从备料到入口竟然不到三分钟,最重要的是,在这个猛贴秋膘的季节,吃它完全没有负担。
    穿心莲 48539 浏览
  • 素什锦蔬菜饼

    #二木食记# 电视上学来的 把里面的肉丁换成胡萝卜丁和马蹄,和面的时候调了个小荔枝口的味道 清清肠胃
    穿心莲 16222 浏览
  • 日韩混搭花样寿司

    此菜谱用料参考性有限,因为是临时创意,冰箱里有什么我就用什么,没有特意去买食材。所以大家可以利用现有食材创作即可,把握原则:颜色多样、食材新鲜、透明感强的食材更好看、摆盘讲究颜色搭配。
    穿心莲 62217 浏览