果仁穿心莲

88902 阅读 0 评论 15 点赞 来源：互联网
Tip：不用盐
穿心莲：
适量
腰果：
适量
核桃仁：
适量
蒜：
适量
花椒：
适量
海鲜酱油：
适量
醋：
适量
小米椒：
装饰可不用
1
穿心莲洗净装盘
2
腰果、核桃仁过油炒香、沥干洒在穿心莲上
3
蒜切末，小米椒切段倒入小碗内
4
锅内洒花椒，油热后浇在蒜末与小米椒上，调入适量海鲜酱油
5
浇在穿心莲上即可
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：穿心莲
  • 本文标签：
  • 浏览次数：88902 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:12:45
  • 本文链接：果仁穿心莲
相关推荐
  • 无油沙拉（塑形首选）

    无油沙拉（塑形首选）

    喜欢吃希腊沙拉，凭借记忆中的味道寻觅沙拉汁，精简蔬菜种类，简单易做，懒人不怕。
    穿心莲 19677 浏览
  • 茄汁鲜蔬沙拉

    茄汁鲜蔬沙拉

    将意大利面香喷喷的酱汁浇到新鲜的蔬菜上会是怎样一番滋味？索性尝试一下，果然是别具一格。为那些因为蔬菜太凉而不敢生食的朋友们增加多一种选择。口感温吞吞的蔬菜沙拉，自己试试看？
    穿心莲 32777 浏览
  • 凉拌穿心莲

    凉拌穿心莲

    穿心莲 57585 浏览
  • 姜丝凉拌穿心莲

    姜丝凉拌穿心莲

    穿心莲是一种药用植物，有着清热解毒，凉血消肿的功效。近些年来，除了药用，穿心莲逐渐出现在了餐桌上，因为其味苦性微寒，所以在食用时搭配些姜丝可以中和它的寒性。但姜丝口味辛辣，所以在使用前需要做些处理。好了，废话少说，一起来看看这道姜丝凉拌穿心莲的制作吧。
    穿心莲 72770 浏览
  • 糖醋穿心莲

    糖醋穿心莲

    我上网查了一下这种穿心莲，好像跟那种药用的穿心莲还有区别，起码长得就不太一样，至于具体的区别在哪里，就不是我等能够说明白的了，反正这个东东无论饭店里、超市还是网络上，都叫“穿心莲”，也确实是一种药食同源的食物，还有的人把它当作观赏植物养在家里。
    穿心莲 75489 浏览