穿心莲拌百合

穿心莲:
适量
鲜百合:
适量
大蒜:
适量
香油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
香醋:
适量
1
穿心莲洗净,在开水中烫熟捞出
2
穿心莲切段,大蒜拍碎、百合洗净掰开
3
蒜茸、盐、鸡精、香油、香醋拌匀调成汁
4
将穿心莲、百合、加入汁拌匀即可装盘使用
  • 本文分类:穿心莲
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  • 发布日期:2024-01-29 12:12:47
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