清凉穿心莲

80671 阅读 0 评论 93 点赞 来源：互联网
穿心莲：
500g
大蒜：
2瓣
陈醋：
1汤匙
糖：
1汤匙
盐：
2g
干貝素（或鸡精）：
2g
香油：
1茶匙
1
穿心莲洗净焯烫,盛出放入冰水中过一下,沥干水份后装盘
2
大蒜切碎末,放入碗中加入陈醋、糖、盐、干贝素、香油调汁
3
将上述步骤2的汁均匀撒在穿心莲上,吃时略加搅拌~
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：穿心莲
  • 本文标签：
  • 浏览次数：80671 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:12:44
  • 本文链接：清凉穿心莲
相关推荐
  • 穿心莲摊鸡蛋

    穿心莲摊鸡蛋

    穿心莲 78336 浏览
  • 蒜蓉穿心莲

    蒜蓉穿心莲

    今天，去京客隆逛超市，买了些穿心莲，回家之后想想还没凉拌比较好吃，穿心莲是一种药用植物，有清热解毒，消炎，消肿止痛等作用，可凉拌，也可清炒。
    穿心莲 62032 浏览
  • 香拌穿心莲

    香拌穿心莲

    夏日炎炎，总是让人有些燥热，吃点穿心莲是很好的选择，我是湖南人，无辣不欢，这个是我改良的做法，希望你们喜欢
    穿心莲 83500 浏览
  • 凉拌穿心莲

    凉拌穿心莲

    穿心莲，适宜生于湿热的地区。主产闽粤，长江南北地区均有栽培，热带、亚热带部分地区有野生。如此说来，位于亚热带地区的江西应该有野生的穿心莲。
    穿心莲 91353 浏览
  • 姜丝穿心莲

    姜丝穿心莲

    穿心莲 26440 浏览