姜丝拌穿心莲

Tip:1、穿心莲焯水时要在水中加少许盐及滴几滴食用油,汆烫后马上捞出过凉水,这样可以使穿心莲的颜色翠绿,口感脆嫩。 2、因为在焯水时滴过几滴油,所以拌这个菜时没再放油。也可根据个人喜好滴几滴芝麻油增香。 3、吃完带蒜味的凉拌菜有外交活动可以再喝杯牛奶去口味效果极佳。
穿心莲:
适量
姜:
适量
熟白芝麻:
适量
花椒油:
适量
香油:
适量
1
穿心莲洗净,放入锅内焯熟捞出
2
焯熟捞出的穿心莲挤干水分
3
姜洗净去皮,切成细丝泡入凉白开水中
4
控干的穿心莲切成小段捏成球
5
姜丝捞出放入香油、花椒油碗中浸泡加入盐、鸡精、醋调味也可以加一点蒜茸提味
6
将浸泡过的姜丝捞出放在穿心莲上,泡的姜汁和调好的汁淋在穿心莲上,撒上白芝麻即可
  • 本文分类:穿心莲
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17988 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:12:45
  • 本文链接:姜丝拌穿心莲
相关推荐
  • 凉拌穿心莲

    暑天的时令小菜,去火很棒啊~
    穿心莲 57745 浏览
  • Summery salad

    夏日炎热 总是嫌弃平时的口味太无趣了 自创一道口味清冽的沙拉 吃起来还蛮有意思
    穿心莲 38318 浏览
  • 姜丝穿心莲

    穿心莲 26440 浏览
  • 凉拌穿心莲

    穿心莲,适宜生于湿热的地区。主产闽粤,长江南北地区均有栽培,热带、亚热带部分地区有野生。如此说来,位于亚热带地区的江西应该有野生的穿心莲。
    穿心莲 91353 浏览
  • 清凉穿心莲

    穿心莲是个好食材:清热解毒,凉血消肿。治急性菌痢,胃肠炎,感冒,流脑,气管炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,鼻衄,口咽肿痛,疮疖痈肿,水火烫伤,毒蛇咬伤。又能理内伤咳嗽。
    穿心莲 80671 浏览