西红柿炒菜花
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来源：互联网
菜花：
适量
番茄：
适量
油：
适量
盐：
适量
糖：
适量
醋：
适量
番茄沙司：
适量
1
菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用
2
番茄切成小块备用
3
锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用
4
锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状
5
放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可
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