西红柿酸奶汁
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来源:互联网
Tip:西红柿跟酸奶配,补血效果真的很好噢~ 顺便附上巧剥西红柿皮的法子`~ 1.用刀子在西红柿表面轻割几刀; 2.将割好的西红柿放在热水下冲; 3.然后放着浸泡1分钟; 4.1分钟后用手轻轻一撕,就能将皮剥掉;
西红柿:
1个
酸奶:
1杯
1
将剥好皮的西红柿切块
2
放进榨汁里榨1分钟
3
然后将酸奶倒入西红柿汁里
4
继续榨半分钟
5
榨好后将汁进行过滤
6
过滤一遍的西红柿酸奶汁表面有很多泡泡
7
进行第二次过滤,将泡泡过滤掉即可