一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
马兰
香干马兰头
香干马兰头
99269 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
马兰头:
适量
香干:
适量
盐 香油:
适量
1
马兰头汆水后,放置不烫手了挤去水份,切成碎。
2
香干在汆马兰头的水里烫一下,切成小丁丁。
3
把马兰头、香干混在一起,加盐、加香油,拌匀即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
马兰
本文标签:
浏览次数:
99269
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:53:05
本文链接:
香干马兰头
上一篇 >
香拌马兰头
下一篇 >
香干马兰头
相关推荐
腰果凉拌马兰
个人觉得腰果碎或花生碎拌马兰比豆干拌马兰好吃
马兰
9194 浏览
香干笋尖拌马兰
马兰头又名路边菊、鸡儿肠、红梗菜、螃蜞头等。马兰头有白梗、红梗之分,以红梗为佳。马兰头味汁,性平,微寒。功能养肝血,清肝火,清热解毒。有良好的补血和明目作用。此外肝炎、高血压、眼底出血、青光眼、目赤胀痛等患者均可服用。尤其对青光眼、目赤胀痛效果较好。 马兰头含有丰富的维生素和无机盐,超过营养丰富的菠菜。马兰头维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑桔类水果。 三月细雨绵绵,正是春笋的好时节。春笋
马兰
92554 浏览
马兰拌豆干
每到春天奶奶都会做个马兰拌豆干,于是向她学习了这个方法,奶奶的味道
马兰
86495 浏览
百页卷马兰头
马兰
39176 浏览
马兰头炒蘑菇竹笋
马兰
90521 浏览