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玉米粒
玉米粒浓汤
玉米粒浓汤
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番茄:
2个
玉米粒:
50克
瘦肉:
50克
香茹:
2个
盐、胡椒粉:
适量
1
1、番茄、洋葱分别洗净切小了;瘦肉冼净切末;香菇泡软,冼净切小丁;米粒冼净。
2
2、把番茄丁、洋葱丁、肉末、香菇丁和玉米粒放进豆浆机坏体中,加水至下水位线间,〞按〝果蔬浓汤〞键,待浓汤制成。趁热加入盐和胡椒粉调味。就OK!
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玉米粒
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发布日期:2024-01-29 12:53:58
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