茭白丝炒蛋

Tip:因为想要吃的健康一点,所以上面的做法不加味精之类的调味料,味道清淡可口,不喜欢太清淡的话也可根据自己的喜好添加调味料。
茭白:
4-5根
鸡蛋:
2个
蒜泥:
少许
盐:
少许
1
茭白洗净削皮切丝,蛋液加少许盐打匀
2
锅中倒油,烧热后用小火将蒜泥煸出香味
3
将切好的茭白丝放入锅中,加少许盐,翻炒片刻
4
倒入打匀的蛋液,不要翻炒,开到中火煎30秒,翻面再煎30秒
5
翻炒至熟即可出锅
  • 本文分类:茭白
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94802 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:41
  • 本文链接:茭白丝炒蛋
相关推荐
  • 茭白毛豆

    是人都会做的菜啊,选材是最重要的,好的茭白做出来又嫩又甜。所以一定要对转悠挑最好的茭白买才是真理。
    茭白 90399 浏览
  • 茭白木耳炒肉

    鲜嫩爽口
    茭白 61256 浏览
  • 虾皮炒茭白

    茭白在北方卖的比较贵,在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口,加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙,真可谓一举两得。 茭白,又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡,属禾本科,是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米,为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是我国特有的水生蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为江南三大名菜。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,味道鲜
    茭白 76927 浏览
  • 茭白烧肉

    茭白 84133 浏览
  • 油焖茭白

    茭白 99319 浏览