【咸蛋菠菜】当菠菜遇上咸蛋……

Tip:1、菠菜不用炒,水煮更健康! 2、菠菜如果多的话可以放两个咸蛋。 3、不用橄榄油可以尝试黄油。
菠菜:
一把
咸蛋:
一只
1
1、菠菜洗净,沸水焯一下,菠菜变碧绿,加一勺盐,煮大约2分钟即可,沥干水出锅。
2
咸蛋切碎。平底锅放橄榄油,倒入咸蛋,加一小勺水煮开。
3
把咸蛋倒入菠菜,搅拌均匀即可。
4
欢迎大家关注我的微信公众号。
相关推荐
  • 懒人微波炉 南瓜拌咸鸭蛋

    夏天到了,懒的起油锅,弄个又健康又方便的微波炉南瓜拌咸鸭蛋吧!
    咸蛋 87765 浏览
  • 咸蛋蔬菜粥

    你喜欢吃宵夜,喝下午茶吗?反正我很喜欢吃宵夜、喝下午茶,尤其喜欢干净舒适的环境,轻轻的音乐,品一碗营养的汤、粥,或是一壶清香的茶,缓解了一天的疲劳。 我不喜欢吵吵闹闹的环境,震耳欲聋的音乐、推杯换盏的嘈杂声和烟雾缭绕的空气,总觉得让忙碌了一天的心情不能轻松,不如回家安静。 我觉得吃宵夜喝下午茶也应该是一种享受,是对身体最有效的保健。所以我会在闲时,快速的做一小锅即有营养又不会让人发胖的粥,让自己轻
    咸蛋 74370 浏览
  • 蛋黄焗南瓜

    咸蛋 70029 浏览
  • 糯米酿咸蛋

    朋友圈超火的菜谱,简单,方便,而且好吃到爆!
    咸蛋 58400 浏览