蛋白炒双丁

玉米:
一根
黄瓜:
一小根
熟咸蛋:
一个
1
黄瓜去籽,切成小丁。咸蛋取蛋白,捏碎。
2
油烧热后,放进蛋白碎,翻炒片刻,倒入玉米粒和黄瓜丁,翻炒熟后即可起锅。
3
味道不够咸,还可再放点盐。
  • 本文分类:咸蛋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:59677 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:18:39
  • 本文链接:蛋白炒双丁
相关推荐
  • 咸蛋蔬菜粥

    你喜欢吃宵夜,喝下午茶吗?反正我很喜欢吃宵夜、喝下午茶,尤其喜欢干净舒适的环境,轻轻的音乐,品一碗营养的汤、粥,或是一壶清香的茶,缓解了一天的疲劳。 我不喜欢吵吵闹闹的环境,震耳欲聋的音乐、推杯换盏的嘈杂声和烟雾缭绕的空气,总觉得让忙碌了一天的心情不能轻松,不如回家安静。 我觉得吃宵夜喝下午茶也应该是一种享受,是对身体最有效的保健。所以我会在闲时,快速的做一小锅即有营养又不会让人发胖的粥,让自己轻
    咸蛋 74370 浏览
  • 咸蛋萝卜丝

    待编辑…
    咸蛋 91979 浏览
  • 自制咸蛋黄

    平时我们吃咸鸡蛋或者咸鸭蛋的时候,也就冲着那蛋黄去的,有时候蛋清咸的基本没法吃。买个咸鸭蛋也得1块5,咸鸡蛋1块,等于买了一个咸蛋黄吃。自己腌呢,最低也要十天半月的吧,时间也太久了。今天教大家一个普通鸡蛋变身咸蛋黄的方法,只要两天哦。只取其中的蛋黄来用,蛋清可以用来炒菜或者摊鸡蛋饼,算起来一个鸡蛋也就7毛5,经济划算时间又短。
    咸蛋 35931 浏览
  • 快炒咸蛋清(咸鸭蛋)

    做蟹黄豆腐时剥了三个咸鸭蛋取蛋黄,剩下蛋清也不知道怎么处理,所以随便加了点料快炒了一下,于是就有了这道可下酒可下饭的快手小菜。
    咸蛋 86866 浏览