胡萝卜渣糙米饭

68552 阅读 0 评论 38 点赞 来源：互联网
胡萝卜渣：
适量
糙米：
适量
橄榄油：
适量
1
和平常煮饭方法差不多，糙米洗净后加水，加入胡萝卜渣，搅匀，滴几滴橄榄油，糙米加橄榄油后更容易煮烂，胡萝卜素也更容易被吸收。煮熟以后胡萝卜渣就像煮化了一样，丝毫没有干涩的感觉，而且颜色漂亮又有营养
点赞(10) 收藏
相关推荐

  • 胡萝卜苹果汁

    胡萝卜 67564 浏览

  • 胡萝卜鸡汤土豆泥

    给宝宝的辅食变个造型。 土豆泥算是一道老少皆宜的菜品，婴儿的辅食会从土豆泥开始。 爱西餐的年轻人也会时不时的点上一份土豆泥，牙口不好的老年人土豆泥也是很好的选择。 平时吃的土豆泥基本用碗盛，或者在盘中一个球。家里要是有卡通模具的话，可以尝试给土豆泥换着造型，给餐桌上增加点童趣。就像小时候吃卡通饼干一样，吃着还会跟动物饼干说说话。
    胡萝卜 74431 浏览

  • 豌豆胡萝卜焖饭

    再没有比焖饭更省事的做法了，看着那一锅的莺莺燕燕，恰似打翻了颜料盘， 好不热闹。
    胡萝卜 98150 浏览

  • 胡萝卜炒香菇

    胡萝卜 23905 浏览

  • 胡萝卜炒海带丝

    凑凑合合一个菜
    胡萝卜 36804 浏览