茭白炒胡萝卜

胡萝卜:
半根
茭白:
二根
盐:
适量
鸡精:
适量
1
胡萝卜去皮,洗净,切丝
2
茭白洗净切丝
3
坐锅热油,放胡萝卜丝、茭白丝
4
翻炒至软,加少许水,转小火加盖焖2-3分钟
5
转大火放盐、少许鸡精出锅
  • 本文分类:胡萝卜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:21:48
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