红薯糙米饭

Tip:1、糙米请多泡一会儿,至少两三个小时,我是泡了一个晚上的; 2、蒸的时候多放一点水,如果泡的时间够长,这个就不用了,如果只泡了两三个小时,还是要多放点水蒸的。
糙米:
适量
红薯:
适量
1
把糙米泡泡,加多一些的水,再加上红薯丁放电饭煲里蒸好就好了
  • 本文分类:红薯
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13135 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:39:00
  • 本文链接:红薯糙米饭
相关推荐
  • 山芋干

    非常非常原味的一个小零食,健康,天然,低脂,低热,低价。。 好处多多,吃着完全没有负担~~让那些高热高添加剂的零食哭去吧 山芋虽然吃起来挺甜,其实是低脂低热的减肥食品哦,脂肪含量比大米低得多, 而且能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维, 在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。 山芋还是很好的碱性食物,我们过多食用肉类等酸性食物,要用碱性食物平衡一下 在
    红薯 76846 浏览
  • 拔丝红薯

    红薯 6795 浏览
  • 电饼铛烤地瓜

    在我这儿电饼铛的利用率好高啊。因为电烤箱有点麻烦、慢、还好多电。。。但是,还是电烤箱出来的烤地瓜好吃,只是为了省时省电才用的电饼铛。
    红薯 62582 浏览
  • 红薯糯米芝士派

    这个红薯芝士派来源于,很多年前吃过的一个速冻红薯绿豆派、觉得挺好吃的,就自己研究了一下改良成红薯芝士派!
    红薯 68767 浏览