蟹棒-一米美食

小时候常吃奶奶做的蒸蛋，蒸蛋的表面满满是蜂窝，吃起来有淡淡的酱油味，我最喜欢混在饭里捣着吃，能吃下好几碗。几年后，跟父母一起生活，吃了我爸做的蒸蛋，而他的版本进阶了，没有蜂窝，吃第一口时还有点依依不舍的。他的秘诀，是加温水，撇去浮沫，加保鲜膜小火蒸。后来独自生活，开始自己做蒸蛋吃了。在第二代基础上我又多加了一点花样，温水换成炖汁，还加上了配菜，有点像不正宗的茶碗蒸。取名为第三代蒸蛋。

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鲜虾蟹棒面

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酸菜蟹肉棒蛋炒饭

这是一道在10分钟内就能吃到嘴里的升级版炒饭。酸菜的酸爽和蟹肉棒的甜美融合在一起。又快又美味啊。

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蟹柳黄瓜蟹籽沙粒

清爽简单的一道沙拉

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鸡丁蟹棒混搭

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西芹炒蟹棒

冰箱里的边角料~

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蟹柳黄瓜片

话说这怎么也算海鲜吧?

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蟹柳四季豆

这道菜，就一个字“香”，是炒蟹柳发出来的香味，在把蟹柳放进锅里、蟹柳受热的瞬间散发出来的香气沁人心脾啊！青蛙先生也很喜欢这道菜！此菜虽然加了生抽，但是只有10ml，为了是提一提味道，所以口感还是比较清淡的，而且青蛙先生也喜欢酱油做的菜。用蟹柳和四季豆炒在一起，最初只是一个想法，不知道二者能不能一起做，于是上网查了一下，还真跳出了这道菜！但是同样的，这道菜也只是借用了一个名字，其他的方子神马的全

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香蕉蟹柳卷

香蕉卷不知道大家有没有吃过，主要食材是香蕉、面粉，工艺是煎，今天要和大家分享的这道香蕉卷，我特别的加入了蟹柳，由于加了蟹柳，这道香蕉卷外柔里鲜，口味十分不错。

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蒜香蟹柳日月贝

刚蒸熟的日月贝淋上美极鲜酱油，香极了。

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蟹棒奶酪焗薯茸

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金针蟹柳豆腐舟

作为时尚美食新主张绝对要这个举国光棍欢庆的节日里为各国光棍设计并做一道菜。-------金针蟹柳豆腐舟首先节日既然选在金秋时节那么一定要时尚有季节感，在选材上要大胆，红薯，咱丰收的食材，满大街的搓堆儿买。用刀切成细细的丝，一道道的，代表着广大的光棍们，红的蟹柳棒、绿的豆苗、金针菇，一律统一造型一字排开，豆腐上铺上黄瓜，软的、嫩的、脆的、长的、短的、红的、绿的、黄的、白的，各色人等在这个时尚的年代

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家里的快餐——蟹肉棒粟米羹

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凉拌银针菇蟹棒

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